ශ්‍රී ලාංකික පෙර පාසල් දරුවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් WHO තිර කාල සීමාව ඉක්මවයි — සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශය අනතුරු අඟවයි

ශ්‍රී ලංකාවේ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් දිනකට මිනිත්තු 30කට වඩා වැඩි කාලයක් තිර ඉදිරිපිට ගත කරන බව අනාවරණය වී ඇති අතර, මෙය ළමා සංවර්ධනයට දීර්ඝකාලීනව ඇතිවිය හැකි බලපෑම සම්බන්ධයෙන් සෞඛ්‍ය බලධාරීන් අතර දැඩි කනස්සල්ලට හේතු වී තිබේ.

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ ලේකම් අනිල් ජාසිංහ මහතා බ්‍රහස්පතින්දා හෙළිකළේ, රටේ කුඩා දරුවන්ගෙන් සියයට 64කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් නිරන්තරයෙන්, ජංගම දුරකථන, ටැබ්ලට් හා පරිගණක ඇතුළු උපාංග සඳහා දිනකට මිනිත්තු 30කට අඩු කාලයක් වෙන් කළ යුතු යැයි ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය නිර්දේශ කරන සීමාව ඉක්මවමින් සිටින බවයි.

වර්ධනය වන මහජන සෞඛ්‍ය ගැටලුවක්

ශ්‍රී ලංකාව පුරා පවුල්වල දෛනික ජීවිතයට ඩිජිටල් උපාංග වැඩිවැඩියෙන් කා වැදී යත්ම, මෙම සංඛ්‍යා ලේඛන කනස්සල්ලදායක ප්‍රවණතාවක් ඉස්මතු කරයි. ළමා කාලයේ මුල් අවදියේදී අධික ලෙස තිර ආලෝකයට නිරාවරණය වීම, භාෂා ප්‍රාප්තිය, සමාජ කුසලතා හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළු තීරණාත්මක සංවර්ධන සන්ධිස්ථානවලට බාධා ඇති කළ හැකි බව විශේෂඥයන් බොහෝ කලෙක සිට අනතුරු අඟවා ඇත.

WHO මාර්ගෝපදේශ සකස් කර ඇත්තේ, නිසි සංජානන හා චිත්තවේගීය වර්ධනය සඳහා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු හා අර්ථවත් මානව අන්තර්ක්‍රියා අත්‍යවශ්‍ය යැයි සැලකෙන ජීවිතයේ නිර්මාණශීලී අවදියේදී කුඩා දරුවන් ආරක්ෂා කිරීමේ අරමුණෙනි.

දෙමාපියන්ට ක්‍රියාමාර්ගී වන ලෙස බලකෙරේ

සෞඛ්‍ය බලධාරීන් දෙමාපියන්ට හා රැකබලා ගන්නන්ට, ඔවුන්ගේ කුඩා දරුවන් ඩිජිටල් උපාංග භාවිතයට ගත කරන කාලය පිළිබඳ වඩාත් සිහිකල්පනාවෙන් සිටින ලෙස බල කරති. නිෂ්ක්‍රීය තිර කාලය වෙනුවට අන්තර්ක්‍රියාකාරී ක්‍රීඩා, එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් හා මුහුණට මුහුණ සම්බන්ධතා ප්‍රතිස්ථාපනය කරන ලෙස විශේෂඥයන් නිර්දේශ කරන අතර, මේ සියල්ල සෞඛ්‍ය සම්පන්න සංවර්ධන ප්‍රතිඵල සහාය කරන බව දන්නා කරුණකි.

• පෙර පාසල් වයසේ දරුවන් සඳහා WHO නිර්දේශ කරන්නේ දිනකට මිනිත්තු 30කට අඩු තිර කාලයකි
• ශ්‍රී ලාංකික පෙර පාසල් දරුවන්ගෙන් සියයට 64ක් දැනට මෙම දෛනික සීමාව ඉක්මවති
• අධික තිර නිරාවරණය කථන ප්‍රමාදයන්, අඩු ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හා කඩාකප්පල් වූ නිද්‍රා රටාවන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත

සෞඛ්‍ය අමාත්‍යාංශයේ මෙම අනාවරණය, ශ්‍රී ලාංකික පවුල්වලට ඔවුන්ගේ දරුවන්ගේ දෛනික චර්යාවන් නැවත සාකච්ඡා කර, දිගුකාලීන හානියක් සිදු වීමට පෙර අනවශ්‍ය තිර නිරාවරණය සීමා කිරීමට ක්‍රියාශීලී පියවර ගැනීමට කාලෝචිත මතක් කිරීමක් ලෙස සේවය කරයි.