Live Sri Lanka’s news, updated around the clock FB X YT
Latest GeneralPoliticsCrimeBusinessTechnologySportsHealthWeatherTravelDevelopmentLawSecurityEducationEntertainmentSinhalaTamil
Sinhala

ශ්‍රී ලංකාවේ පෙර පාසල් දරුවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් තිරය ඉදිරිපිට අධික වේලාවක් ගත කරයි — බලධාරීන් අනතුරු අඟවයි

24 Sep 2026 By Lankanewspapers.com Local
Read in: Englishසිංහල
Join the discussion
ශ්‍රී ලංකාවේ පෙර පාසල් දරුවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් තිරය ඉදිරිපිට අධික වේලාවක් ගත කරයි — බලධාරීන් අනතුරු අඟවයි

ශ්‍රී ලංකාවේ ළමා සෞඛ්‍ය හා ප්‍රාථමික අධ්‍යාපන බලධාරීන් අතර නව සොයාගැනීමක් දැඩි සැලකිල්ලට ලක්ව ඇති අතර, රටේ පෙර පාසල් වයසේ දරුවන්ගෙන් තුනෙන් දෙකකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් සෞඛ්‍ය මාර්ගෝපදේශ මඟින් නිර්දේශ කරනු ලබන ප්‍රමාණයට වඩා වැඩි කාලයක් තිර ඉදිරිපිට ගත කරන බව නිල දත්ත හෙළිදරව් කර ඇත.

කුඩා දරුවන් පිළිබඳ කලකිරවනසුලු සංඛ්‍යාලේඛනයක්

නිල දත්තවලට අනුව, ශ්‍රී ලාංකික පෙර පාසල් දරුවන්ගෙන් සියයට 64 ක් දෛනිකව නිර්දේශිත තිර කාල සීමාවන් ඉක්මවා සිටිති. වර්ධනය සඳහා සෞඛ්‍යමත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම්, සමාජ අන්තර්ක්‍රියා සහ ප්‍රායෝගික ක්‍රීඩාව ඉතා වැදගත් යැයි සලකනු ලබන, රටේ බාල හා මෘදු මනස් ඇති වයස් කාණ්ඩය තුළ රූපගත වෙමින් ඇති ඩිජිටල් පුරුදු පිළිබඳ වර්ධනය වෙමින් ඇති කනස්සල්ල මෙම සංඛ්‍යා ඉස්මතු කරයි.

ලොව පුරා සෞඛ්‍ය හා ළමා සංවර්ධන විශේෂඥයින් දිගු කලක් තිස්සේ අනතුරු අඟවා ඇත්තේ, සාමාන්‍යයෙන් වයස දෙකේ සිට පහ දක්වා ළමයින් ලෙස නිර්වචනය කෙරෙන, පෙර පාසල් වසරවලදී අධික ලෙස තිරයට නිරාවරණය වීම නින්ද, භාෂා සංවර්ධනය, අවධානය යොමු කිරීමේ ශක්‍යතාව සහ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම් කෙරෙහි බාධාවක් විය හැකි බවයි.

මාර්ගෝපදේශ නිර්දේශ කරන්නේ කුමක්ද?

ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය නිර්දේශ කරන්නේ, වයස තුනේ සිට හතර දක්වා දරුවන් සඳහා දිනකට නිශ්චලව සිට තිරය නැරඹීම විනාඩි හැටකට නොඉක්මවිය යුතු බවත්, වයස දෙකට අඩු දරුවන් සඳහා පවුලේ සාමාජිකයින් සමඟ වීඩියෝ ඇමතුම් හැර සම්පූර්ණයෙන්ම තිර කාලය නොමැති විය යුතු බවත්ය. මෙම මාර්ගෝපදේශ ශ්‍රී ලංකාව සහ ප්‍රදේශය පුරා සෞඛ්‍ය බලධාරීන් විසින් පුළුල් ලෙස අනුගමනය කෙරේ.

ඩිජිටල් යුගය තුළ වේගවත් වූ ප්‍රවණතාවක්

ස්මාර්ට්ෆෝන්, ටැබ්ලට් සහ ස්ට්‍රීමිං වේදිකාවල ව්‍යාප්තිය, ශ්‍රී ලංකාව පුරා පවුල් සඳහා, මෑත වසරවලදී ජංගම අන්තර්ජාල ව්‍යාප්තිය සැලකිය යුතු ලෙස වර්ධනය වී ඇති ග්‍රාමීය ප්‍රදේශ ඇතුළුව, තිරයට ප්‍රවේශය පෙර කිසිත් නොවූ තරම් පහසු කර ඇත. බොහෝ දෙමාපියන්, විශේෂයෙන් ගෙදර කාර්යබහුල පැය වලදී, කුඩා දරුවන් රඳවා ගැනීමේ මෙවලමක් ලෙස ඩිජිටල් උපකරණ කරා යොමු වෙති.

COVID-19 වසංගතය තත්ත්වය තව දුරටත් සංකීර්ණ කළ අතර, අගුළු දැමීම් සහ පාසල් වසා දැමීම් හේතුවෙන් ඉතා කුඩා දරුවන් පවා විනෝදය සඳහා සහ සමහර අවස්ථාවලදී දුරස්ථ ඉගෙනීම සඳහා තිර කරා තල්ලු කෙරිණි; වසංගත කාලය ඉකුත් ව ගිය සිට ද ඈතට ඈතට ම දිගු වූ යැයි පෙනෙන පුරුදු නිර්මාණය කරමිනි.

දෙමාපියන් අතර වැඩි දැනුවත්භාවයක් සඳහා ඉල්ලීම්

බලධාරීන් මෙම සොයාගැනීම් භාවිතා කරමින් ජනතාව වඩාත් දැනුවත් කිරීම ඉල්ලා සිටින අතර, ළමා දෙමාපියන් සහ රැකවරණ ලබාදෙන්නන් ඔවුන්ගේ කුඩා දරුවන් දිනකට නිරාවරණය වන තිර අන්තර්ගතයේ ප්‍රමාණය සහ ස්වභාවය ගැන වඩාත් සිහිකල්පනාකාරී වන ලෙස අනුග්‍රහ කරයි.

  • තිර කාලයට විකල්පයක් ලෙස එළිමහන් ක්‍රීඩා හා ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් දිරිමත් කිරීම
  • කුඩා දරුවන් සඳහා උපකරණ භාවිතය සඳහා ස්ථාවර දෛනික සීමා නියම කිරීම
  • රැකවරණ ලබාදෙන්නන් සහ දරුවන් අතර අන්‍යෝන්‍ය, මුහුණට මුහුණ සම්බන්ධතාවට ප්‍රමුඛත්වය දීම
  • තිර භාවිතය අත්‍යවශ්‍ය වන විට වයසට සුදුසු, අධ්‍යාපනික අන්තර්ගතය තෝරා ගැනීම

ළමා සංවර්ධන විශේෂඥයින් ද මෙම ඉල්ලීම් ප්‍රතිධ්වනි කරමින්, පෙර පාසල් වසර මොළය සංවර්ධනය සඳහා තීරණාත්මක කවුළුවක් නියෝජනය කරන බවත්, එය නිශ්ක්‍රීය තිර පරිභෝජනයෙන් යටපත් නොකළ යුතු බවත් අවධාරණය කරයි.

හදිසි අවධානයක් අවශ්‍ය ජාතික ගැටලුවක්

පෙර පාසල් දරුවන් තිද

💬 Join the Discussion 0

Be the first to share your view on this story.

Add to the conversation — you’ll sign in with Google to post. No links, text only.